Over mij - Jan-Willem

Mijn naam is Jan-Willem, geboren in 1972 in Dordrecht. Ik ben getrouwd met Marlous en samen hebben we twee kinderen: Sam Leon (13) en Merel Annabel (11). Daarnaast heb ik een volwassen dochter, Leanne, met wie ik sinds twee jaar weer een band opbouw. Mijn rol als vader, grote broer en zoon vormt een belangrijk deel van wie ik ben.

De naam Leon, de tweede naam van mijn zoon, draagt een bijzondere betekenis. Hij is vernoemd naar mijn buddy tijdens mijn diensttijd in Duitsland. Leon overleed tragisch vlak voordat hij zou afzwaaien. Kort daarna, in oktober 1992, werd ik op 19-jarige leeftijd uitgezonden naar voormalig Joegoslavië als VN-soldaat.

Mijn Verhaal

De zes maanden in Joegoslavië waren intens. Hoewel er geen directe gevaren zichtbaar waren, voelde ik constant een sluimerende dreiging. Toen ik terugkeerde, bleef dat onbestemde gevoel aanwezig. Om dit te ontvluchten, zocht ik spanning op: gevaarlijk gedrag, overmatig drank- en drugsgebruik en de kick van succes als verkoper.

Pas in 2015, meer dan 22 jaar na mijn uitzending, stortte ik in. Wat eerst leek op een burn-out of bore-out, bleek dieper te liggen. Ik ontdekte dat mijn lichaam al die tijd in een verhoogde staat van alertheid verkeerde, veroorzaakt door onverwerkte trauma’s.

Het keerpunt: TRE en zelfheling

Mijn weg naar herstel begon met TRE (Trauma & Tension Release Exercise). Dit is een lichaamsgerichte methode om spanning los te laten en het zelfhelende vermogen van het lichaam te activeren. TRE hielp me mijn lichaam tot rust te brengen en weer contact te maken met mijn gevoel.

Vanaf dat moment ging ik verder op zoek. Ik begon op blote voeten te lopen en ontdekte de Wim Hof Methode. In 2021 rondde ik de B-Mind Academy af, waar ik leerde hoe lichaam en geest kunnen samenwerken om te helen.

Mijn Missie

Nu wil ik mijn kennis en ervaring delen. Mijn missie is om jou te leren hoe je weer contact maakt met jezelf en jouw helingsproces kunt starten. Je lichaam en geest hebben alles in huis om zichzelf te herstellen – je hoeft alleen te weten hoe je deze kracht kunt activeren.

Wil je leren hoe? Neem contact op en begin jouw reis naar herstel en balans vandaag nog.